Uważasz, że tłuszcze to samo zło? Jeśli tak to jesteś w błędzie. Oczywiście potocznie przyjmuje się, że tłuszcze są złe, ale są też takie, bez których nie moglibyśmy żyć. Warto więc zdawać sobie sprawę z tego, które tłuszcze możemy uznać za dobre, a od których raczej się wstrzymać. Na pewno do tych drugich zaliczyć możemy…